Schwein, Schulter 8% Fett
Values per 100 g
Schwein, Schulter 8% Fett — 100 g: Protein: 19,51 g; Fett: 7,81 g; Energie: 154 kcal.
Macronutrients
Energie154 kcal
Protein19,51 g
Fett7,81 g
Wasser72,60 g
Asche1,02 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren2,47 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren3,23 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,77 g
Cholesterin67,00 mg
Minerals
Kalzium12,33 mg
Phosphor207,00 mg
Eisen0,80 mg
Zink2,57 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,08 mg
Magnesium19,67 mg
Natrium83,33 mg
Kalium393,67 mg
Chlorid125,00 mg
Jod2,0 µg
Selen25,1 µg
Schwefel (S)177,36 mg
Vitamins
Vitamin A10 IU
Vitamin D28 IU
Vitamin E0 IU
Vitamin B120,7 µg
Thiamin (B1)708,0 µg
Riboflavin (B2)277,3 µg
Niacin (B3)4.543,3 µg
Pantothensäure (B5)984,0 µg
Pyridoxin (B6)448,0 µg
Folsäure (B9)1,7 µg
Vitamin C0,80 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Linolsäure (Omega-6)1.376,50 mg
ALA (Omega-3)60,00 mg
Omega-360,00 mg
Omega-61.376,50 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg
Arginin1.215,00 mg
Methionin+Cystin767,00 mg
Lysin1.760,00 mg
Methionin518,00 mg
Cystin249,00 mg
Tryptophan248,00 mg
Threonin893,00 mg
Histidin781,00 mg
Isoleucin915,00 mg
Leucin1.570,00 mg
Valin1.060,00 mg
Phenylalanin780,00 mg
Tyrosin681,00 mg
Other
Cholin (B4)72,93 mg