Tacchino, macinato 93/7
Values per 100 g
Tacchino, macinato 93/7 — 100 g: Proteine: 18,73 g; Grassi: 8,34 g; Energia: 150 kcal.
Macronutrients
Energia150 kcal
Proteine18,73 g
Grassi8,34 g
Acqua72,60 g
Ceneri0,92 g
Fats
Grassi saturi2,17 g
Grassi monoinsaturi2,84 g
Grassi polinsaturi2,54 g
Grassi trans0,11 g
Colesterolo74,00 mg
Minerals
Calcio21,00 mg
Fosforo193,00 mg
Ferro1,17 mg
Zinco2,53 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,11 mg
Magnesio21,00 mg
Sodio69,00 mg
Potassio213,00 mg
Cloruro103,50 mg
Selenio19,0 µg
Zolfo (S)170,94 mg
Vitamins
Vitamina A73 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,2 µg
Tiamina (B1)67,0 µg
Riboflavina (B2)185,0 µg
Niacina (B3)5420,0 µg
Acido pantotenico (B5)1000,0 µg
Piridossina (B6)350,0 µg
Acido folico (B9)7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)13,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)2190,00 mg
ALA (Omega-3)121,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)10,00 mg
Omega-3134,00 mg
Omega-62200,00 mg
EPA5,00 mg
DHA8,00 mg
Amino acids
Taurina15,00 mg
Arginina1359,00 mg
Metionina+Cistina749,00 mg
Lisina1680,00 mg
Metionina551,00 mg
Cistina198,00 mg
Triptofano213,00 mg
Treonina859,00 mg
Istidina554,00 mg
Isoleucina838,00 mg
Leucina1540,00 mg
Valina868,00 mg
Fenilalanina729,00 mg
Tirosina663,00 mg
Other
Colina (B4)53,00 mg