Індичка, фарш 93/7

Індичка, фарш 93/7

Values per 100 g

Індичка, фарш 93/7 — 100 g: Білок: 18,73 g; Жир: 8,34 g; Енергія: 150 kcal.

Macronutrients

Енергія150 kcal
Білок18,73 g
Жир8,34 g
Вода72,60 g
Зола0,92 g

Fats

Насичені жири2,17 g
Мононенасичені жири2,84 g
Поліненасичені жири2,54 g
Трансжири0,11 g
Холестерин74,00 mg

Minerals

Кальцій21,00 mg
Фосфор193,00 mg
Залізо1,17 mg
Цинк2,53 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,11 mg
Магній21,00 mg
Натрій69,00 mg
Калій213,00 mg
Хлорид103,50 mg
Селен19,0 µg
Сірка (S)170,94 mg

Vitamins

Вітамін A73 IU
Вітамін D16 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін B121,2 µg
Тіамін (B1)67,0 µg
Рибофлавін (B2)185,0 µg
Ніацин (B3)5 420,0 µg
Пантотенова кислота (B5)1 000,0 µg
Піридоксин (B6)350,0 µg
Фолієва кислота (B9)7,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Омега-3)13,00 mg
Лінолева кислота (Омега-6)2 190,00 mg
ALA (Омега-3)121,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)10,00 mg
Омега-3134,00 mg
Омега-62 200,00 mg
EPA5,00 mg
DHA8,00 mg

Amino acids

Таурин15,00 mg
Аргінін1 359,00 mg
Метіонін+Цистин749,00 mg
Лізин1 680,00 mg
Метіонін551,00 mg
Цистин198,00 mg
Триптофан213,00 mg
Треонін859,00 mg
Гістидин554,00 mg
Ізолейцин838,00 mg
Лейцин1 540,00 mg
Валін868,00 mg
Фенілаланін729,00 mg
Тирозин663,00 mg

Other

Холін (B4)53,00 mg

Джерела