Morka, mletá 93/7
Values per 100 g
Morka, mletá 93/7 — 100 g: Bielkoviny: 18,73 g; Tuky: 8,34 g; Energia: 150 kcal.
Macronutrients
Energia150 kcal
Bielkoviny18,73 g
Tuky8,34 g
Voda72,60 g
Popol0,92 g
Fats
Nasýtené tuky2,17 g
Mononenasýtené tuky2,84 g
Polynenasýtené tuky2,54 g
Trans-tuky0,11 g
Cholesterol74,00 mg
Minerals
Vápnik21,00 mg
Fosfor193,00 mg
Železo1,17 mg
Zinok2,53 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,11 mg
Horčík21,00 mg
Sodík69,00 mg
Draslík213,00 mg
Chlorid103,50 mg
Selén19,0 µg
Síra (S)170,94 mg
Vitamins
Vitamín A73 IU
Vitamín D16 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,2 µg
Tiamín (B1)67,0 µg
Riboflavín (B2)185,0 µg
Niacín (B3)5 420,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)1 000,0 µg
Pyridoxín (B6)350,0 µg
Kyselina listová (B9)7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)13,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)2 190,00 mg
ALA (Omega-3)121,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)10,00 mg
Omega-3134,00 mg
Omega-62 200,00 mg
EPA5,00 mg
DHA8,00 mg
Amino acids
Taurín15,00 mg
Arginín1 359,00 mg
Metionín+Cystín749,00 mg
Lyzín1 680,00 mg
Metionín551,00 mg
Cystín198,00 mg
Tryptofán213,00 mg
Treonín859,00 mg
Histidín554,00 mg
Izoleucín838,00 mg
Leucín1 540,00 mg
Valín868,00 mg
Fenylalanín729,00 mg
Tyrozín663,00 mg
Other
Cholín (B4)53,00 mg