Seeds and nuts / Frø/nøtt
Pinjekjerner
Values per 100 g
Pinjekjerner er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 13,69 g protein og 68,37 g fett, som gir totalt 673 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (5,53 mg), Sink (6,45 mg), Kobber (1,32 mg).
Macronutrients
Energi 673 kcal
Protein 13,69 g
Fett 68,37 g
Karbohydrater 13,08 g
Fiber 3,70 g
Vann 3,75 g
Aske 2,57 g
Sukkerarter 3,10 g
Stivelse 1,32 g
Fats
Mettet fett 4,91 g
Enumettet fett 18,29 g
Flerumettet fett 31,72 g
Minerals
Kalsium 16,00 mg
Fosfor 575,00 mg
Jern 5,53 mg
Sink 6,45 mg
Mangan 8,80 mg
Kobber 1,32 mg
Magnesium 251,00 mg
Natrium 2,00 mg
Kalium 597,00 mg
Klorid 21,83 mg
Jod 5,6 µg
Selen 0,7 µg
Svovel (S) 132,27 mg
Vitamins
Vitamin A 29 IU
Vitamin E 14 IU
Vitamin K 53,9 µg
Tiamin (B1) 364,0 µg
Riboflavin (B2) 227,0 µg
Niacin (B3) 4 387,0 µg
Pantotensyre (B5) 313,0 µg
Pyridoksin (B6) 94,0 µg
Folsyre (B9) 34,0 µg
C-vitamin 0,78 mg
Fatty acids
Linolsyre (Omega-6) 33 150,00 mg
ALA (Omega-3) 112,00 mg
Omega-3 112,00 mg
Omega-6 33 150,00 mg
Amino acids
Arginin 2 413,00 mg
Metionin+Cystin 548,00 mg
Lysin 540,00 mg
Metionin 259,00 mg
Cystin 289,00 mg
Tryptofan 107,00 mg
Treonin 370,00 mg
Histidin 341,00 mg
Isoleucin 542,00 mg
Leucin 991,00 mg
Valin 687,00 mg
Fenylalanin 524,00 mg
Tyrosin 509,00 mg
Other
Kolin (B4) 55,80 mg
Kilder
Frø og nøtter
Cashewnøtter
- Protein
- 18,22 g
- Fett
- 43,85 g
- Energi
- 553 kcal
Chiafrø
- Protein
- 16,54 g
- Fett
- 30,74 g
- Energi
- 486 kcal
Gresskarkjerner
- Protein
- 30,23 g
- Fett
- 49,05 g
- Energi
- 559 kcal
Hampefrø
- Protein
- 31,56 g
- Fett
- 48,75 g
- Energi
- 553 kcal
Hasselnøtter
- Protein
- 14,95 g
- Fett
- 60,75 g
- Energi
- 628 kcal
Linfrø (malt)
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 42,16 g
- Energi
- 534 kcal