Valnøtter

Seeds and nuts / Frø/nøtt

Valnøtter

Values per 100 g

Valnøtter er en ingrediens fra gruppen «Frø/nøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 15,23 g protein og 65,21 g fett, som gir totalt 654 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (2,91 mg), Sink (3,09 mg), Kobber (1,59 mg).

Macronutrients

Energi 654 kcal
Protein 15,23 g
Fett 65,21 g
Karbohydrater 13,71 g
Fiber 6,70 g
Vann 7,28 g
Aske 1,84 g
Sukkerarter 1,74 g
Stivelse 0,33 g
Uløselige fibre 5,00 g

Fats

Mettet fett 5,65 g
Enumettet fett 9,22 g
Flerumettet fett 43,86 g

Minerals

Kalsium 98,00 mg
Fosfor 346,00 mg
Jern 2,91 mg
Sink 3,09 mg
Mangan 3,41 mg
Kobber 1,59 mg
Magnesium 158,00 mg
Natrium 2,00 mg
Kalium 441,00 mg
Klorid 2,25 mg
Jod 2,5 µg
Selen 4,9 µg
Svovel (S) 105,86 mg

Vitamins

Vitamin A 20 IU
Vitamin E 1 IU
Vitamin K 2,7 µg
Tiamin (B1) 341,0 µg
Riboflavin (B2) 150,0 µg
Niacin (B3) 1 125,0 µg
Pantotensyre (B5) 570,0 µg
Pyridoksin (B6) 537,0 µg
Folsyre (B9) 98,0 µg
C-vitamin 1,77 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 38 093,00 mg
ALA (Omega-3) 9 080,00 mg
Omega-3 9 080,00 mg
Omega-6 38 093,00 mg

Amino acids

Arginin 2 278,00 mg
Metionin+Cystin 444,00 mg
Lysin 424,00 mg
Metionin 236,00 mg
Cystin 208,00 mg
Tryptofan 170,00 mg
Treonin 596,00 mg
Histidin 391,00 mg
Isoleucin 625,00 mg
Leucin 1 170,00 mg
Valin 753,00 mg
Fenylalanin 711,00 mg
Tyrosin 406,00 mg

Other

Kolin (B4) 39,20 mg

Kilder

Frø og nøtter

Cashewnøtter

Cashewnøtter

Protein
18,22 g
Fett
43,85 g
Energi
553 kcal
Chiafrø

Chiafrø

Protein
16,54 g
Fett
30,74 g
Energi
486 kcal
Gresskarkjerner

Gresskarkjerner

Protein
30,23 g
Fett
49,05 g
Energi
559 kcal
Hampefrø

Hampefrø

Protein
31,56 g
Fett
48,75 g
Energi
553 kcal
Hasselnøtter

Hasselnøtter

Protein
14,95 g
Fett
60,75 g
Energi
628 kcal
Linfrø (malt)

Linfrø (malt)

Protein
18,29 g
Fett
42,16 g
Energi
534 kcal