Geit, lever
Values per 100 g
Geit, lever — 100 g: Eiwit: 20,32 g; Vet: 4,88 g; Energie: 126 kcal.
Macronutrients
Energie126 kcal
Eiwit20,32 g
Vet4,88 g
Minerals
Calcium6,09 mg
Fosfor336,00 mg
IJzer6,56 mg
Zink3,48 mg
Mangaan0,26 mg
Koper3,70 mg
Magnesium18,00 mg
Natrium55,41 mg
Kalium284,00 mg
Seleen48,1 µg
Vitamins
Vitamine A52.131 IU
Vitamine D22 IU
Vitamine E1 IU
Vitamine K12,6 µg
Thiamine (B1)200,0 µg
Riboflavine (B2)370,0 µg
Niacine (B3)12.880,0 µg
Pantotheenzuur (B5)7.010,0 µg
Pyridoxine (B6)650,0 µg
Foliumzuur (B9)178,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)138,00 mg
Linolzuur (Omega-6)368,00 mg
ALA (Omega-3)56,53 mg
Arachidonzuur (Omega-6)362,00 mg
Omega-3194,53 mg
Omega-6730,00 mg