Radijs

Values per 100 g

Radijs — 100 g: Eiwit: 0,81 g; Vet: 0,10 g; Energie: 14 kcal.

Macronutrients

Energie14 kcal

Eiwit0,81 g

Vet0,10 g

Koolhydraten2,28 g

Vezels1,37 g

Water95,40 g

As0,67 g

Suikers1,48 g

Zetmeel0,18 g

Fats

Verzadigde vetten0,02 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten0,01 g

Meervoudig onverzadigde vetten0,03 g

Minerals

Calcium21,67 mg

Fosfor20,00 mg

IJzer0,61 mg

Zink0,19 mg

Mangaan0,05 mg

Koper0,03 mg

Magnesium8,40 mg

Natrium25,00 mg

Kalium221,00 mg

Chloride40,23 mg

Seleen0,4 µg

Zwavel (S)4,80 mg

Vitamins

Vitamine A2 IU

Vitamine K0,7 µg

Thiamine (B1)14,0 µg

Riboflavine (B2)23,0 µg

Niacine (B3)218,0 µg

Pantotheenzuur (B5)127,5 µg

Pyridoxine (B6)68,0 µg

Foliumzuur (B9)25,0 µg

Biotine (B7)0,9 µg

Vitamine C13,50 mg

Fatty acids

Omega-310,00 mg

Amino acids

Arginine38,00 mg

Methionine+Cystine6,67 mg

Lysine33,00 mg

Methionine10,00 mg

Cystine10,00 mg

Tryptofaan9,00 mg

Threonine23,00 mg

Histidine13,00 mg

Isoleucine20,00 mg

Leucine31,00 mg

Valine35,00 mg

Fenylalanine36,00 mg

Tyrosine9,00 mg

Other

Choline (B4)6,50 mg