Schapenschouder, mager

Schapenschouder, mager

Values per 100 g

Schapenschouder, mager — 100 g: Eiwit: 21,30 g; Vet: 4,20 g; Energie: 124 kcal.

Macronutrients

Energie124 kcal
Eiwit21,30 g
Vet4,20 g
Water64,00 g
As0,90 g

Fats

Enkelvoudig onverzadigde vetten5,23 g
Meervoudig onverzadigde vetten1,68 g

Minerals

Calcium5,00 mg
Fosfor220,00 mg
IJzer2,20 mg
Zink2,90 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,19 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium61,00 mg
Kalium280,00 mg
Chloride91,50 mg
Jodium2,0 µg
Seleen2,0 µg

Vitamins

Vitamine A27 IU
Vitamine D120 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B122,8 µg
Thiamine (B1)160,0 µg
Riboflavine (B2)250,0 µg
Niacine (B3)8.000,0 µg
Pantotheenzuur (B5)1.330,0 µg
Pyridoxine (B6)800,0 µg
Foliumzuur (B9)17,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)72,50 mg
Linolzuur (Omega-6)230,00 mg
ALA (Omega-3)140,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)76,60 mg
Omega-3212,50 mg
Omega-6306,60 mg
EPA20,00 mg
DHA10,00 mg

Amino acids

Taurine50,00 mg

Bronnen