Graines de tournesol, grillées (non salées)

Seeds and nuts / Graine/Noix

Graines de tournesol, grillées (non salées)

Values per 100 g

Graines de tournesol, grillées (non salées) est un ingrédient du groupe « Graine/Noix » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 19,33 g de protéines et 49,80 g de matières grasses, soit 582 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (3,80 mg), Zinc (5,29 mg), Cuivre (1,83 mg).

Macronutrients

Énergie 582 kcal
Protéines 19,33 g
Lipides 49,80 g
Glucides 24,07 g
Fibres 11,10 g
Eau 4,49 g
Cendres 3,94 g
Sucres 1,99 g
Amidon 1,95 g
Fibres insolubles 6,40 g

Fats

Graisses saturées 5,61 g
Graisses monoinsaturées 14,54 g
Graisses polyinsaturées 30,40 g

Minerals

Calcium 70,00 mg
Phosphore 1 155,00 mg
Fer 3,80 mg
Zinc 5,29 mg
Manganèse 2,11 mg
Cuivre 1,83 mg
Magnésium 129,00 mg
Sodium 3,00 mg
Potassium 850,00 mg
Chlorure 88,33 mg
Iode 1,7 µg
Sélénium 79,3 µg
Soufre (S) 191,80 mg

Vitamins

Vitamine A 9 IU
Vitamine E 39 IU
Vitamine K 2,7 µg
Thiamine (B1) 106,0 µg
Riboflavine (B2) 246,0 µg
Niacine (B3) 7 042,0 µg
Acide pantothénique (B5) 7 042,0 µg
Pyridoxine (B6) 804,0 µg
Acide folique (B9) 237,0 µg
Biotine (B7) 29,0 µg
Vitamine C 0,70 mg

Fatty acids

Acide linoléique (Omega-6) 32 782,00 mg
ALA (Omega-3) 69,00 mg
Omega-3 69,00 mg
Omega-6 32 782,00 mg

Amino acids

Arginine 2 039,00 mg
Méthionine+Cystine 803,00 mg
Lysine 795,00 mg
Méthionine 420,00 mg
Cystine 383,00 mg
Tryptophane 321,50 mg
Thréonine 788,00 mg
Histidine 536,00 mg
Isoleucine 967,00 mg
Leucine 1 410,00 mg
Valine 1 120,00 mg
Phénylalanine 992,00 mg
Tyrosine 565,00 mg

Other

Choline (B4) 55,10 mg

Sources

Graines et noix

Amandes

Amandes

Protéines
21,15 g
Lipides
49,93 g
Énergie
579 kcal
Cacahuètes

Cacahuètes

Protéines
25,80 g
Lipides
49,24 g
Énergie
567 kcal
Chardon-Marie (graines)

Chardon-Marie (graines)

Protéines
21,00 g
Lipides
24,00 g
Énergie
396 kcal
Graines de chanvre

Graines de chanvre

Protéines
31,56 g
Lipides
48,75 g
Énergie
553 kcal
Graines de chia

Graines de chia

Protéines
16,54 g
Lipides
30,74 g
Énergie
486 kcal
Graines de courge

Graines de courge

Protéines
30,23 g
Lipides
49,05 g
Énergie
559 kcal