Jagnięcina, trzustka

Jagnięcina, trzustka

Wartości na 100 g

Jagnięcina, trzustka — 100 g: Białko: 14,84 g; Tłuszcz: 9,82 g; Energia: 152 kcal.

Makroskładniki

Energia152 kcal
Białko14,84 g
Tłuszcz9,82 g
Woda73,80 g
Popiół1,40 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone4,44 g
Tłuszcze jednonienasycone3,54 g
Tłuszcze wielonienasycone0,48 g
Cholesterol260,00 mg

Minerały

Wapń8,00 mg
Fosfor400,00 mg
Żelazo2,30 mg
Cynk1,93 mg
Mangan0,04 mg
Miedź0,06 mg
Magnez21,00 mg
Sód75,00 mg
Potas420,00 mg
Chlorek112,50 mg
Selen34,3 µg
Siarka (S)96,36 mg

Witaminy

Witamina B126,0 µg
Tiamina (B1)30,0 µg
Ryboflawina (B2)250,0 µg
Niacyna (B3)3700,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)1000,0 µg
Pirydoksyna (B6)70,0 µg
Kwas foliowy (B9)13,0 µg
Witamina C18,00 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6)180,00 mg
ALA (Omega-3)190,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)110,00 mg
Omega-3190,00 mg
Omega-6290,00 mg

Aminokwasy

Tauryna40,00 mg
Arginina878,00 mg
Metionina+Cystyna404,00 mg
Lizyna1280,00 mg
Metionina214,00 mg
Cystyna190,00 mg
Tryptofan190,00 mg
Treonina546,00 mg
Histydyna427,00 mg
Izoleucyna522,00 mg
Leucyna950,00 mg
Walina641,00 mg
Fenyloalanina499,00 mg
Tyrozyna356,00 mg

Źródła