Jagnięcina, żeberka z kością
Wartości na 100 g
Jagnięcina, żeberka z kością — 100 g: Białko: 19,88 g; Tłuszcz: 9,96 g; Energia: 169 kcal.
Makroskładniki
Energia169 kcal
Białko19,88 g
Tłuszcz9,96 g
Węglowodany0,05 g
Woda69,50 g
Popiół0,94 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone4,30 g
Tłuszcze jednonienasycone3,01 g
Tłuszcze wielonienasycone0,46 g
Tłuszcze trans0,52 g
Cholesterol62,00 mg
Minerały
Wapń8,00 mg
Fosfor186,00 mg
Żelazo1,36 mg
Cynk2,17 mg
Mangan0,01 mg
Miedź0,10 mg
Magnez22,00 mg
Sód62,00 mg
Potas324,00 mg
Chlorek93,00 mg
Selen2,8 µg
Siarka (S)208,44 mg
Witaminy
Witamina A23 IU
Witamina D4 IU
Witamina E1 IU
Witamina B121,0 µg
Tiamina (B1)62,0 µg
Ryboflawina (B2)172,0 µg
Niacyna (B3)5020,0 µg
Kwas pantotenowy (B5)584,0 µg
Pirydoksyna (B6)237,0 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3)23,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6)130,00 mg
ALA (Omega-3)125,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6)1,00 mg
Omega-3148,00 mg
Omega-6131,00 mg
EPA17,00 mg
DHA6,00 mg
Aminokwasy
Tauryna45,00 mg
Arginina1340,00 mg
Metionina+Cystyna909,00 mg
Lizyna1740,00 mg
Metionina649,00 mg
Cystyna260,00 mg
Tryptofan220,00 mg
Treonina948,00 mg
Histydyna421,00 mg
Izoleucyna890,00 mg
Leucyna1540,00 mg
Walina1010,00 mg
Fenyloalanina783,00 mg
Tyrozyna689,00 mg