Pepino

Vegetables / Vegetal

Pepino

Values per 100 g

Pepino é um ingrediente do grupo «Vegetal» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 0,60 g de proteína e 0,08 g de gordura, totalizando 12 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,19 mg), Zinco (0,17 mg), Cobre (0,03 mg).

Macronutrients

Energia 12 kcal
Proteína 0,60 g
Gordura 0,08 g
Hidratos de Carbono 2,22 g
Fibra 0,68 g
Água 96,00 g
Cinzas 0,38 g
Açúcares 1,50 g
Amido 0,23 g
Fibra insolúvel 0,70 g

Fats

Gorduras saturadas 0,04 g
Gorduras monoinsaturadas 0,00 g
Gorduras polinsaturadas 0,03 g

Minerals

Cálcio 15,76 mg
Fósforo 24,12 mg
Ferro 0,19 mg
Zinco 0,17 mg
Manganês 0,09 mg
Cobre 0,03 mg
Magnésio 10,30 mg
Sódio 5,44 mg
Potássio 149,87 mg
Cloreto 8,15 mg
Iodo 0,5 µg
Selénio 0,1 µg
Enxofre (S) 3,51 mg

Vitamins

Vitamina A 21 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 11,6 µg
Tiamina (B1) 22,1 µg
Riboflavina (B2) 28,5 µg
Niacina (B3) 119,8 µg
Ácido Pantoténico (B5) 200,0 µg
Piridoxina (B6) 51,5 µg
Ácido Fólico (B9) 11,3 µg
Biotina (B7) 0,9 µg
Vitamina C 7,47 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 7,55 mg
ALA (Omega-3) 9,29 mg
Omega-3 9,29 mg
Omega-6 7,55 mg

Amino acids

Arginina 29,35 mg
Metionina+Cistina 5,09 mg
Lisina 24,03 mg
Metionina 10,73 mg
Cistina 4,54 mg
Triptofano 7,40 mg
Treonina 14,07 mg
Histidina 5,21 mg
Isoleucina 15,22 mg
Leucina 26,34 mg
Valina 16,95 mg
Fenilalanina 24,15 mg
Tirosina 6,25 mg

Other

Colina (B4) 5,95 mg

Fontes

Vegetais

Abóbora-patisson

Abóbora-patisson

Proteína
2,03 g
Gordura
0,20 g
Energia
21 kcal
Abóbora, descascada

Abóbora, descascada

Proteína
1,20 g
Energia
34 kcal
Acelga

Acelga

Proteína
1,77 g
Gordura
0,23 g
Energia
19 kcal
Aipo

Aipo

Proteína
0,50 g
Energia
7 kcal
Aipo-rábano

Aipo-rábano

Proteína
1,26 g
Gordura
0,20 g
Energia
26 kcal
Alecrim fresco

Alecrim fresco

Proteína
3,31 g
Gordura
5,88 g
Energia
117 kcal