Agurk

Vegetables / Grønnsak

Agurk

Values per 100 g

Agurk er en ingrediens fra gruppen «Grønnsak» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 0,60 g protein og 0,08 g fett, som gir totalt 12 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,19 mg), Sink (0,17 mg), Kobber (0,03 mg).

Macronutrients

Energi 12 kcal
Protein 0,60 g
Fett 0,08 g
Karbohydrater 2,22 g
Fiber 0,68 g
Vann 96,00 g
Aske 0,38 g
Sukkerarter 1,50 g
Stivelse 0,23 g
Uløselige fibre 0,70 g

Fats

Mettet fett 0,04 g
Enumettet fett 0,00 g
Flerumettet fett 0,03 g

Minerals

Kalsium 15,76 mg
Fosfor 24,12 mg
Jern 0,19 mg
Sink 0,17 mg
Mangan 0,09 mg
Kobber 0,03 mg
Magnesium 10,30 mg
Natrium 5,44 mg
Kalium 149,87 mg
Klorid 8,15 mg
Jod 0,5 µg
Selen 0,1 µg
Svovel (S) 3,51 mg

Vitamins

Vitamin A 21 IU
Vitamin E 0 IU
Vitamin K 11,6 µg
Tiamin (B1) 22,1 µg
Riboflavin (B2) 28,5 µg
Niacin (B3) 119,8 µg
Pantotensyre (B5) 200,0 µg
Pyridoksin (B6) 51,5 µg
Folsyre (B9) 11,3 µg
Biotin (B7) 0,9 µg
C-vitamin 7,47 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 7,55 mg
ALA (Omega-3) 9,29 mg
Omega-3 9,29 mg
Omega-6 7,55 mg

Amino acids

Arginin 29,35 mg
Metionin+Cystin 5,09 mg
Lysin 24,03 mg
Metionin 10,73 mg
Cystin 4,54 mg
Tryptofan 7,40 mg
Treonin 14,07 mg
Histidin 5,21 mg
Isoleucin 15,22 mg
Leucin 26,34 mg
Valin 16,95 mg
Fenylalanin 24,15 mg
Tyrosin 6,25 mg

Other

Kolin (B4) 5,95 mg

Kilder

Grønnsaker

Asparges

Asparges

Protein
2,02 g
Fett
0,55 g
Energi
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protein
0,75 g
Fett
0,12 g
Energi
19 kcal
Basilikum, fersk

Basilikum, fersk

Protein
2,54 g
Fett
0,51 g
Energi
22 kcal
Blomkål

Blomkål

Protein
1,52 g
Fett
0,18 g
Energi
18 kcal
Brokkoli

Brokkoli

Protein
2,46 g
Fett
0,17 g
Energi
23 kcal
Dill, fersk

Dill, fersk

Protein
3,06 g
Fett
0,92 g
Energi
37 kcal