Seeds and nuts / Semente/Fruto Seco
Tahini (pasta de sésamo)
Values per 100 g
Tahini (pasta de sésamo) é um ingrediente do grupo «Semente/Fruto Seco» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 17,00 g de proteína e 53,76 g de gordura, totalizando 595 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (8,95 mg), Zinco (4,62 mg), Cobre (1,61 mg).
Macronutrients
Energia 595 kcal
Proteína 17,00 g
Gordura 53,76 g
Hidratos de Carbono 21,19 g
Fibra 9,30 g
Água 3,27 g
Cinzas 4,74 g
Açúcares 0,40 g
Amido 0,40 g
Fats
Gorduras saturadas 7,31 g
Gorduras monoinsaturadas 19,55 g
Gorduras polinsaturadas 22,70 g
Minerals
Cálcio 426,00 mg
Fósforo 732,00 mg
Ferro 8,95 mg
Zinco 4,62 mg
Manganês 1,46 mg
Cobre 1,61 mg
Magnésio 95,00 mg
Sódio 115,00 mg
Potássio 414,00 mg
Cloreto 30,98 mg
Selénio 34,4 µg
Enxofre (S) 211,51 mg
Vitamins
Vitamina A 67 IU
Vitamina E 0 IU
Tiamina (B1) 1220,0 µg
Riboflavina (B2) 473,0 µg
Niacina (B3) 5450,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 693,0 µg
Piridoxina (B6) 149,0 µg
Ácido Fólico (B9) 98,0 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 23 133,00 mg
ALA (Omega-3) 407,00 mg
Omega-3 407,00 mg
Omega-6 23 133,00 mg
Amino acids
Arginina 2521,00 mg
Metionina+Cistina 904,00 mg
Lisina 545,00 mg
Metionina 561,00 mg
Cistina 343,00 mg
Triptofano 372,00 mg
Treonina 706,00 mg
Histidina 500,00 mg
Isoleucina 731,00 mg
Leucina 1300,00 mg
Valina 950,00 mg
Fenilalanina 901,00 mg
Tirosina 712,00 mg
Other
Colina (B4) 25,80 mg
Fontes
Sementes e frutos secos
Amêndoas
- Proteína
- 21,15 g
- Gordura
- 49,93 g
- Energia
- 579 kcal
Amendoins
- Proteína
- 25,80 g
- Gordura
- 49,24 g
- Energia
- 567 kcal
Avelãs
- Proteína
- 14,95 g
- Gordura
- 60,75 g
- Energia
- 628 kcal
Cardo-mariano (sementes)
- Proteína
- 21,00 g
- Gordura
- 24,00 g
- Energia
- 396 kcal
Castanhas de caju
- Proteína
- 18,22 g
- Gordura
- 43,85 g
- Energia
- 553 kcal
Castanhas-do-pará
- Proteína
- 14,32 g
- Gordura
- 67,10 g
- Energia
- 659 kcal