Borrego, língua
Values per 100 g
Borrego, língua — 100 g: Proteína: 15,55 g; Gordura: 14,04 g; Energia: 195 kcal.
Macronutrients
Energia195 kcal
Proteína15,55 g
Gordura14,04 g
Hidratos de Carbono0,88 g
Água68,80 g
Cinzas0,95 g
Açúcares0,50 g
Fats
Gorduras saturadas5,08 g
Gorduras monoinsaturadas6,73 g
Gorduras polinsaturadas0,75 g
Colesterol156,00 mg
Minerals
Cálcio9,00 mg
Fósforo184,00 mg
Ferro2,48 mg
Zinco2,20 mg
Manganês0,05 mg
Cobre0,21 mg
Magnésio21,00 mg
Sódio90,00 mg
Potássio257,00 mg
Cloreto135,00 mg
Iodo3,0 µg
Selénio14,4 µg
Enxofre (S)116,91 mg
Vitamins
Vitamina B125,6 µg
Tiamina (B1)150,0 µg
Riboflavina (B2)380,0 µg
Niacina (B3)4650,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)970,0 µg
Piridoxina (B6)180,0 µg
Ácido Fólico (B9)4,0 µg
Vitamina C6,00 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)340,00 mg
ALA (Omega-3)35,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)19,00 mg
Omega-335,00 mg
Omega-6340,00 mg
Amino acids
Taurina400,00 mg
Arginina1034,00 mg
Metionina+Cistina504,00 mg
Lisina1110,00 mg
Metionina333,00 mg
Cistina171,00 mg
Triptofano159,00 mg
Treonina710,00 mg
Histidina347,00 mg
Isoleucina613,00 mg
Leucina1120,00 mg
Valina752,00 mg
Fenilalanina586,00 mg
Tirosina465,00 mg
Other
Colina (B4)130,00 mg