Produkter rika på taurin

Taurin är viktigt för hjärt- och ögonhälsa, särskilt hos katter, på en BARF-diet. Rankningen listar råvaror efter deras taurininnehåll per 100 g.

Values per 100 g

Obs: rankningen visar näringsinnehållet per 100 g produkt, inte en rekommenderad mängd i dieten. I praktiken är det den säkra dosen, smältbarheten, produktens andel av hela receptet och balansen per 1000 kcal som räknas. Kryddor, nötter och frön kan ha höga värden per 100 g men används oftast bara i små mängder.

  1. 1.
    Tonfisk
    Tonfisk 500,00 mg
  2. 2.
    Lamm, tunga
    Lamm, tunga 400,00 mg
  3. 3.
    Bläckfisk
    Bläckfisk 400,00 mg
  4. 4.
    Musslor
    Musslor 370,00 mg
  5. 5.
    Bläckfisk
    Bläckfisk 350,00 mg
  6. 6.
    Ostron
    Ostron 350,00 mg
  7. 7.
    Hjort, hjärta
    Hjort, hjärta 181,00 mg
  8. 8.
    Räkor
    Räkor 152,00 mg
  9. 9.
    Kyckling, lever
    Kyckling, lever 113,33 mg
  10. 10.
    Kalkon, hjärta
    Kalkon, hjärta 110,00 mg
  11. 11.
    Kyckling, hjärta
    Kyckling, hjärta 110,00 mg
  12. 12.
    Kalkon, muskelmage
    Kalkon, muskelmage 100,00 mg
  13. 13.
    Anka, lever
    Anka, lever 100,00 mg
  14. 14.
    Kyckling, muskelmage
    Kyckling, muskelmage 100,00 mg
  15. 15.
    Gås, lever
    Gås, lever 90,00 mg
  16. 16.
    Nötkött, lunga
    Nötkött, lunga 87,50 mg
  17. 17.
    Kalv, lunga
    Kalv, lunga 80,00 mg
  18. 18.
    Kalv, mjälte
    Kalv, mjälte 80,00 mg
  19. 19.
    Lamm, lunga
    Lamm, lunga 80,00 mg
  20. 20.
    Kycklingklubba, utan skinn
    Kycklingklubba, utan skinn 80,00 mg