Produkter rika på koppar

Koppar deltar i järnomsättningen och pälsens pigmentering hos hundar och katter på en BARF-diet. Rankningen listar råvaror efter deras kopparinnehåll per 100 g.

Values per 100 g

Obs: rankningen visar näringsinnehållet per 100 g produkt, inte en rekommenderad mängd i dieten. I praktiken är det den säkra dosen, smältbarheten, produktens andel av hela receptet och balansen per 1000 kcal som räknas. Kryddor, nötter och frön kan ha höga värden per 100 g men används oftast bara i små mängder.

1. 1.
   
   Kalv, lever 15,62 mg
2. 2.
   
   Mariatistel (frön) 10,83 mg
3. 3.
   
   Gås, lever 7,52 mg
4. 4.
   
   Nötkött, lever 7,05 mg
5. 5.
   
   Anka, lever 5,96 mg
6. 6.
   
   Älg, lever 4,40 mg
7. 7.
   
   Ren, lever 4,40 mg
8. 8.
   
   Lamm, lever 4,31 mg
9. 9.
   
   Sesamfrön 4,08 mg
10. 10.
    
    Get, lever 3,70 mg
11. 11.
    
    Ostron 3,56 mg
12. 12.
    
    Karljohanssvamp (torkad) 2,53 mg
13. 13.
    
    Cashewnötter 2,20 mg
14. 14.
    
    Solrosfrön, rostade (osaltade) 1,83 mg
15. 15.
    
    Nigellafrön 1,80 mg
16. 16.
    
    Solrosfrön (skalade) 1,80 mg
17. 17.
    
    Paranötter 1,74 mg
18. 18.
    
    Hasselnötter 1,73 mg
19. 19.
    
    Vallmofrön 1,63 mg
20. 20.
    
    Tahini (sesampasta) 1,61 mg