Куркума (порошок)

Values per 100 g

Куркума (порошок) — 100 g: Білок: 9,69 g; Жир: 3,28 g; Енергія: 302 kcal.

Macronutrients

Енергія302 kcal

Білок9,69 g

Жир3,28 g

Вуглеводи55,77 g

Клітковина22,85 g

Вода16,40 g

Зола7,08 g

Цукри1,61 g

Fats

Насичені жири1,82 g

Мононенасичені жири0,42 g

Поліненасичені жири0,78 g

Трансжири0,08 g

Minerals

Кальцій168,00 mg

Фосфор299,00 mg

Залізо55,00 mg

Цинк4,50 mg

Марганець19,80 mg

Мідь1,30 mg

Магній208,00 mg

Натрій27,00 mg

Калій2 080,00 mg

Хлорид40,50 mg

Йод0,5 µg

Селен6,1 µg

Сірка (S)69,85 mg

Vitamins

Вітамін E7 IU

Вітамін K13,4 µg

Тіамін (B1)59,0 µg

Рибофлавін (B2)150,0 µg

Ніацин (B3)1 375,0 µg

Пантотенова кислота (B5)542,0 µg

Піридоксин (B6)108,5 µg

Фолієва кислота (B9)20,0 µg

Вітамін C0,85 mg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6)670,00 mg

ALA (Омега-3)1,50 mg

Омега-31,50 mg

Омега-6670,00 mg

Amino acids

Аргінін540,00 mg

Метіонін+Цистин145,00 mg

Лізин380,00 mg

Метіонін140,00 mg

Цистин150,00 mg

Триптофан170,00 mg

Треонін330,00 mg

Гістидин150,00 mg

Ізолейцин470,00 mg

Лейцин810,00 mg

Валін660,00 mg

Фенілаланін530,00 mg

Тирозин320,00 mg

Other

Холін (B4)49,20 mg