Свинина, медальйон або корейка середньої жирності
Values per 100 g
Свинина, медальйон або корейка середньої жирності — 100 g: Білок: 22,90 g; Жир: 6,10 g; Енергія: 147 kcal.
Macronutrients
Енергія147 kcal
Білок22,90 g
Жир6,10 g
Minerals
Кальцій6,00 mg
Фосфор211,00 mg
Залізо0,54 mg
Цинк1,48 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,04 mg
Магній25,00 mg
Натрій44,00 mg
Калій402,00 mg
Хлорид59,00 mg
Йод0,8 µg
Селен26,0 µg
Vitamins
Вітамін A7 IU
Вітамін D52 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін B120,3 µg
Тіамін (B1)798,0 µg
Ніацин (B3)9 020,0 µg
Пантотенова кислота (B5)970,0 µg
Піридоксин (B6)540,0 µg
Фолієва кислота (B9)54,0 µg
Біотин (B7)2,3 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)4,07 mg
Лінолева кислота (Омега-6)570,00 mg
ALA (Омега-3)30,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)50,60 mg
Омега-334,07 mg
Омега-6620,60 mg
Amino acids
Таурин60,00 mg
Other
Холін (B4)88,00 mg