Bravčové, medailónik alebo polotučná karé

Bravčové, medailónik alebo polotučná karé

Values per 100 g

Bravčové, medailónik alebo polotučná karé — 100 g: Bielkoviny: 22,90 g; Tuky: 6,10 g; Energia: 147 kcal.

Macronutrients

Energia147 kcal
Bielkoviny22,90 g
Tuky6,10 g

Minerals

Vápnik6,00 mg
Fosfor211,00 mg
Železo0,54 mg
Zinok1,48 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,04 mg
Horčík25,00 mg
Sodík44,00 mg
Draslík402,00 mg
Chlorid59,00 mg
Jód0,8 µg
Selén26,0 µg

Vitamins

Vitamín A7 IU
Vitamín D52 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,3 µg
Tiamín (B1)798,0 µg
Niacín (B3)9 020,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)970,0 µg
Pyridoxín (B6)540,0 µg
Kyselina listová (B9)54,0 µg
Biotín (B7)2,3 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)4,07 mg
Kyselina linolová (Omega-6)570,00 mg
ALA (Omega-3)30,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)50,60 mg
Omega-334,07 mg
Omega-6620,60 mg

Amino acids

Taurín60,00 mg

Other

Cholín (B4)88,00 mg

Zdroje