Lamm, Haxe mit Knochen mager

Lamm, Haxe mit Knochen mager

Values per 100 g

Lamm, Haxe mit Knochen mager — 100 g: Protein: 23,90 g; Fett: 1,90 g; Energie: 114 kcal.

Macronutrients

Energie114 kcal
Protein23,90 g
Fett1,90 g
Wasser74,40 g
Asche1,08 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren1,50 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren1,69 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,38 g
Cholesterin64,00 mg

Minerals

Kalzium15,00 mg
Phosphor240,00 mg
Eisen1,90 mg
Zink5,70 mg
Mangan0,02 mg
Kupfer0,12 mg
Magnesium24,00 mg
Natrium110,00 mg
Kalium350,00 mg
Chlorid165,00 mg
Jod1,2 µg
Selen20,0 µg
Schwefel (S)178,23 mg

Vitamins

Vitamin D33 IU
Vitamin E0 IU
Vitamin B120,8 µg
Thiamin (B1)50,0 µg
Riboflavin (B2)220,0 µg
Niacin (B3)3.900,0 µg
Pyridoxin (B6)100,0 µg
Folsäure (B9)17,0 µg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)40,00 mg
ALA (Omega-3)30,00 mg
Omega-330,00 mg
Omega-640,00 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg
Lysin1.810,00 mg
Methionin527,00 mg
Cystin245,00 mg
Tryptophan240,00 mg
Threonin878,00 mg
Histidin650,00 mg
Isoleucin990,00 mg
Leucin1.600,00 mg
Valin1.110,00 mg
Phenylalanin835,00 mg
Tyrosin690,00 mg

Quellen