Schwein, Rücken mit Fett
Values per 100 g
Schwein, Rücken mit Fett — 100 g: Protein: 19,74 g; Fett: 12,58 g; Energie: 198 kcal.
Macronutrients
Energie198 kcal
Protein19,74 g
Fett12,58 g
Wasser66,90 g
Asche0,96 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren4,36 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren5,61 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren1,34 g
Cholesterin63,00 mg
Minerals
Kalzium18,00 mg
Phosphor197,00 mg
Eisen0,79 mg
Zink1,74 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,06 mg
Magnesium21,00 mg
Natrium50,00 mg
Kalium356,00 mg
Chlorid75,00 mg
Selen33,2 µg
Schwefel (S)176,23 mg
Vitamins
Vitamin A7 IU
Vitamin D20 IU
Vitamin E0 IU
Vitamin B120,5 µg
Thiamin (B1)901,0 µg
Riboflavin (B2)248,0 µg
Niacin (B3)4.580,0 µg
Pantothensäure (B5)723,0 µg
Pyridoxin (B6)472,0 µg
Folsäure (B9)1,0 µg
Biotin (B7)4,0 µg
Vitamin C0,60 mg
Fatty acids
Linolsäure (Omega-6)1.110,00 mg
ALA (Omega-3)90,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)80,00 mg
Omega-390,00 mg
Omega-61.190,00 mg
Amino acids
Taurin60,00 mg
Arginin1.245,00 mg
Methionin+Cystin762,00 mg
Lysin1.770,00 mg
Methionin514,00 mg
Cystin248,00 mg
Tryptophan244,00 mg
Threonin891,00 mg
Histidin770,00 mg
Isoleucin910,00 mg
Leucin1.570,00 mg
Valin1.060,00 mg
Phenylalanin785,00 mg
Tyrosin676,00 mg
Other
Cholin (B4)69,70 mg