Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Filete de cordero, magro
Values per 100 g
Filete de cordero, magro es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 19,80 g de proteínas y 4,00 g de grasas, lo que supone 116 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,10 mg), Zinc (2,90 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energía 116 kcal
Proteína 19,80 g
Grasa 4,00 g
Agua 74,50 g
Cenizas 1,17 g
Fats
Grasas saturadas 1,19 g
Grasas monoinsaturadas 0,92 g
Grasas poliinsaturadas 0,27 g
Grasas trans 0,06 g
Colesterol 66,00 mg
Minerals
Calcio 5,00 mg
Fósforo 250,00 mg
Hierro 2,10 mg
Zinc 2,90 mg
Manganeso 0,01 mg
Cobre 0,12 mg
Magnesio 24,00 mg
Sodio 69,00 mg
Potasio 370,00 mg
Cloruro 83,00 mg
Yodo 1,2 µg
Selenio 12,0 µg
Azufre (S) 225,18 mg
Vitamins
Vitamina A 30 IU
Vitamina D 33 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 90,0 µg
Riboflavina (B2) 270,0 µg
Niacina (B3) 4900,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 290,0 µg
Piridoxina (B6) 80,0 µg
Ácido fólico (B9) 17,0 µg
Biotina (B7) 2,5 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 100,00 mg
ALA (Omega-3) 50,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 25,60 mg
Omega-3 61,00 mg
Omega-6 125,60 mg
EPA 26,00 mg
DHA 6,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Lisina 1880,00 mg
Metionina 701,00 mg
Cistina 281,00 mg
Triptófano 238,00 mg
Treonina 1030,00 mg
Histidina 455,00 mg
Isoleucina 962,00 mg
Leucina 1660,00 mg
Valina 1100,00 mg
Fenilalanina 847,00 mg
Tirosina 745,00 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal