Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Jagnięcina, filet chudy
Wartości na 100 g
Jagnięcina, filet chudy to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 19,80 g białka oraz 4,00 g tłuszczu, co daje 116 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (2,10 mg), Cynk (2,90 mg), Miedź (0,12 mg).
Makroskładniki
Energia 116 kcal
Białko 19,80 g
Tłuszcz 4,00 g
Woda 74,50 g
Popiół 1,17 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 1,19 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,92 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,27 g
Tłuszcze trans 0,06 g
Cholesterol 66,00 mg
Minerały
Wapń 5,00 mg
Fosfor 250,00 mg
Żelazo 2,10 mg
Cynk 2,90 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,12 mg
Magnez 24,00 mg
Sód 69,00 mg
Potas 370,00 mg
Chlorek 83,00 mg
Jod 1,2 µg
Selen 12,0 µg
Siarka (S) 225,18 mg
Witaminy
Witamina A 30 IU
Witamina D 33 IU
Witamina E 1 IU
Witamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 90,0 µg
Ryboflawina (B2) 270,0 µg
Niacyna (B3) 4900,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 290,0 µg
Pirydoksyna (B6) 80,0 µg
Kwas foliowy (B9) 17,0 µg
Biotyna (B7) 2,5 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 11,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 100,00 mg
ALA (Omega-3) 50,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6) 25,60 mg
Omega-3 61,00 mg
Omega-6 125,60 mg
EPA 26,00 mg
DHA 6,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 50,00 mg
Lizyna 1880,00 mg
Metionina 701,00 mg
Cystyna 281,00 mg
Tryptofan 238,00 mg
Treonina 1030,00 mg
Histydyna 455,00 mg
Izoleucyna 962,00 mg
Leucyna 1660,00 mg
Walina 1100,00 mg
Fenyloalanina 847,00 mg
Tyrozyna 745,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal