Jahňací filet, chudý

Jahňací filet, chudý

Values per 100 g

Jahňací filet, chudý je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,80 g bielkovín a 4,00 g tuku, spolu 116 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (2,10 mg), Zinok (2,90 mg), Meď (0,12 mg).

Macronutrients

Energia116 kcal
Bielkoviny19,80 g
Tuky4,00 g
Voda74,50 g
Popol1,17 g

Fats

Nasýtené tuky1,19 g
Mononenasýtené tuky0,92 g
Polynenasýtené tuky0,27 g
Trans-tuky0,06 g
Cholesterol66,00 mg

Minerals

Vápnik5,00 mg
Fosfor250,00 mg
Železo2,10 mg
Zinok2,90 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,12 mg
Horčík24,00 mg
Sodík69,00 mg
Draslík370,00 mg
Chlorid83,00 mg
Jód1,2 µg
Selén12,0 µg
Síra (S)225,18 mg

Vitamins

Vitamín A30 IU
Vitamín D33 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B121,3 µg
Tiamín (B1)90,0 µg
Riboflavín (B2)270,0 µg
Niacín (B3)4 900,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)290,0 µg
Pyridoxín (B6)80,0 µg
Kyselina listová (B9)17,0 µg
Biotín (B7)2,5 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)11,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)100,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)25,60 mg
Omega-361,00 mg
Omega-6125,60 mg
EPA26,00 mg
DHA6,00 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg
Lyzín1 880,00 mg
Metionín701,00 mg
Cystín281,00 mg
Tryptofán238,00 mg
Treonín1 030,00 mg
Histidín455,00 mg
Izoleucín962,00 mg
Leucín1 660,00 mg
Valín1 100,00 mg
Fenylalanín847,00 mg
Tyrozín745,00 mg

Zdroje