Muscle meat / RED_MEAT / Carne magra
Vacuno, roast beef
Values per 100 g
Vacuno, roast beef es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 23,07 g de proteínas y 2,69 g de grasas, lo que supone 117 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (1,85 mg), Zinc (3,61 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energía 117 kcal
Proteína 23,07 g
Grasa 2,69 g
Agua 73,40 g
Cenizas 1,69 g
Fats
Grasas saturadas 1,03 g
Grasas monoinsaturadas 1,00 g
Grasas poliinsaturadas 0,11 g
Grasas trans 0,11 g
Colesterol 55,00 mg
Minerals
Calcio 9,00 mg
Fósforo 212,00 mg
Hierro 1,85 mg
Zinc 3,61 mg
Manganeso 0,01 mg
Cobre 0,07 mg
Magnesio 23,00 mg
Sodio 55,00 mg
Potasio 342,00 mg
Cloruro 82,50 mg
Selenio 21,1 µg
Vitamins
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 0,9 µg
Vitamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 52,0 µg
Riboflavina (B2) 124,0 µg
Niacina (B3) 6700,0 µg
Ácido pantoténico (B5) 678,0 µg
Piridoxina (B6) 651,0 µg
Ácido fólico (B9) 13,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 2,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6) 41,00 mg
ALA (Omega-3) 15,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6) 6,00 mg
Omega-3 17,00 mg
Omega-6 41,00 mg
EPA 2,00 mg
Amino acids
Taurina 40,00 mg
Other
Colina (B4) 65,10 mg
Fuentes
Carne
Abadejo de Alaska
- Proteína
- 14,24 g
- Grasa
- 0,54 g
- Energía
- 63 kcal
Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso
- Proteína
- 22,50 g
- Grasa
- 2,30 g
- Energía
- 111 kcal
Alce, carne magra sin hueso
- Proteína
- 23,60 g
- Grasa
- 1,10 g
- Energía
- 104 kcal
Anchoa
- Proteína
- 18,60 g
- Grasa
- 6,07 g
- Energía
- 129 kcal
Anchoa europea
- Proteína
- 20,35 g
- Grasa
- 4,84 g
- Energía
- 131 kcal
Anguila
- Proteína
- 17,14 g
- Grasa
- 22,28 g
- Energía
- 271 kcal