Ruusukaali

Values per 100 g

Ruusukaali on ainesosa ryhmästä ”VEGETABLE” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 3,67 g proteiinia ja 0,42 g rasvaa, yhteensä 45 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,95 mg), Sinkki (0,36 mg), Kupari (0,06 mg).

Macronutrients

Energia45 kcal

Proteiini3,67 g

Rasva0,42 g

Hiilihydraatit6,99 g

Kuitu3,86 g

Vesi85,18 g

Tuhka1,31 g

Sokerit2,56 g

Tärkkelys0,50 g

Liukenematon kuitu1,60 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,06 g

Kertatyydyttymättömät rasvat0,02 g

Monityydyttymättömät rasvat0,21 g

Minerals

Kalsium34,50 mg

Fosfori67,34 mg

Rauta0,95 mg

Sinkki0,36 mg

Mangaani0,28 mg

Kupari0,06 mg

Magnesium21,20 mg

Natrium15,71 mg

Kalium400,20 mg

Kloridi23,57 mg

Jodi0,4 µg

Seleeni0,9 µg

Rikki (S)14,13 mg

Vitamins

A-vitamiini752 IU

E-vitamiini1 IU

K-vitamiini206,0 µg

Tiamiini (B1)125,8 µg

Riboflaviini (B2)122,6 µg

Niasiini (B3)679,0 µg

Pantoteenihappo (B5)425,5 µg

Pyridoksiini (B6)251,8 µg

Foolihappo (B9)97,6 µg

Biotiini (B7)0,5 µg

C-vitamiini94,75 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)46,90 mg

ALA (Omega-3)156,53 mg

Omega-3156,53 mg

Omega-646,90 mg

Amino acids

Arginiini272,04 mg

Metioniini+kystiini46,87 mg

Lysiini186,12 mg

Metioniini39,58 mg

Kystiini21,21 mg

Tryptofaani36,66 mg

Treoniini130,40 mg

Histidiini83,76 mg

Isoleusiini139,92 mg

Leusiini174,56 mg

Valiini193,66 mg

Fenyylialaniini112,36 mg

Tyrosiini70,40 mg

Other

Koliini (B4)19,10 mg