Брюссельська капуста

Брюссельська капуста

Values per 100 g

Брюссельська капуста — інгредієнт із групи «VEGETABLE» у базі даних BARFLAB для BARF-раціонів і варених раціонів для собак і котів. У 100 г міститься 3,67 g білка та 0,42 g жиру, що разом становить 45 kcal. Вирізняється вмістом таких поживних речовин, як Залізо (0,95 mg), Цинк (0,36 mg), Мідь (0,06 mg).

Macronutrients

Енергія45 kcal
Білок3,67 g
Жир0,42 g
Вуглеводи6,99 g
Клітковина3,86 g
Вода85,18 g
Зола1,31 g
Цукри2,56 g
Крохмаль0,50 g
Нерозчинна клітковина1,60 g

Fats

Насичені жири0,06 g
Мононенасичені жири0,02 g
Поліненасичені жири0,21 g

Minerals

Кальцій34,50 mg
Фосфор67,34 mg
Залізо0,95 mg
Цинк0,36 mg
Марганець0,28 mg
Мідь0,06 mg
Магній21,20 mg
Натрій15,71 mg
Калій400,20 mg
Хлорид23,57 mg
Йод0,4 µg
Селен0,9 µg
Сірка (S)14,13 mg

Vitamins

Вітамін A752 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін K206,0 µg
Тіамін (B1)125,8 µg
Рибофлавін (B2)122,6 µg
Ніацин (B3)679,0 µg
Пантотенова кислота (B5)425,5 µg
Піридоксин (B6)251,8 µg
Фолієва кислота (B9)97,6 µg
Біотин (B7)0,5 µg
Вітамін C94,75 mg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6)46,90 mg
ALA (Омега-3)156,53 mg
Омега-3156,53 mg
Омега-646,90 mg

Amino acids

Аргінін272,04 mg
Метіонін+Цистин46,87 mg
Лізин186,12 mg
Метіонін39,58 mg
Цистин21,21 mg
Триптофан36,66 mg
Треонін130,40 mg
Гістидин83,76 mg
Ізолейцин139,92 mg
Лейцин174,56 mg
Валін193,66 mg
Фенілаланін112,36 mg
Тирозин70,40 mg

Other

Холін (B4)19,10 mg

Джерела