Sianliha, jauheliha n. 10% rasvaa

Values per 100 g

Sianliha, jauheliha n. 10% rasvaa — 100 g: Proteiini: 20,90 g; Rasva: 10,60 g; Energia: 179 kcal.

Macronutrients

Energia179 kcal

Proteiini20,90 g

Rasva10,60 g

Vesi70,37 g

Tuhka1,01 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat3,33 g

Kertatyydyttymättömät rasvat4,37 g

Monityydyttymättömät rasvat1,08 g

Transrasvat0,02 g

Kolesteroli66,18 mg

Minerals

Kalsium8,00 mg

Fosfori170,00 mg

Rauta0,93 mg

Sinkki2,20 mg

Mangaani0,01 mg

Kupari0,06 mg

Magnesium20,00 mg

Natrium58,00 mg

Kalium330,00 mg

Kloridi80,00 mg

Jodi1,1 µg

Seleeni13,5 µg

Rikki (S)151,05 mg

Vitamins

A-vitamiini17 IU

D-vitamiini91 IU

B12-vitamiini0,5 µg

Tiamiini (B1)720,0 µg

Riboflaviini (B2)160,0 µg

Niasiini (B3)7 000,0 µg

Pantoteenihappo (B5)800,0 µg

Pyridoksiini (B6)410,0 µg

Foolihappo (B9)9,0 µg

Biotiini (B7)3,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)20,10 mg

Linolihappo (Omega-6)1 080,00 mg

ALA (Omega-3)80,00 mg

Arakidonihappo (Omega-6)80,60 mg

Omega-3100,10 mg

Omega-61 160,60 mg

Amino acids

Tauriini30,00 mg

Lysiini1 850,00 mg

Metioniini530,00 mg

Kystiini140,00 mg

Tryptofaani230,00 mg

Treoniini890,00 mg

Histidiini790,00 mg

Isoleusiini1 030,00 mg

Leusiini1 560,00 mg

Valiini1 130,00 mg

Fenyylialaniini760,00 mg

Tyrosiini700,00 mg

Other

Koliini (B4)80,00 mg