Chèvre, gigot maigre

Chèvre, gigot maigre

Values per 100 g

Chèvre, gigot maigre — 100 g: Protéines: 22,20 g; Lipides: 2,10 g; Énergie: 109 kcal.

Macronutrients

Énergie109 kcal
Protéines22,20 g
Lipides2,10 g

Minerals

Calcium6,00 mg
Phosphore190,00 mg
Fer2,50 mg
Zinc3,90 mg
Cuivre0,09 mg
Magnésium22,00 mg
Sodium64,00 mg
Potassium340,00 mg
Chlorure96,00 mg
Iode11,0 µg
Sélénium12,0 µg

Vitamins

Vitamine D108 IU
Vitamine E1 IU
Vitamine B121,0 µg
Thiamine (B1)135,0 µg
Riboflavine (B2)100,0 µg
Niacine (B3)3 650,0 µg
Acide pantothénique (B5)330,0 µg
Pyridoxine (B6)40,0 µg
Acide folique (B9)23,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)19,21 mg
Acide linoléique (Omega-6)70,00 mg
ALA (Omega-3)10,00 mg
Acide arachidonique (Omega-6)40,40 mg
Omega-329,21 mg
Omega-6110,40 mg

Amino acids

Taurine50,00 mg
Arginine1 520,00 mg
Méthionine+Cystine491,00 mg

Sources