Muscle meat / RED_MEAT / Sovány Hús
Sertés, szűzpecsenye
Values per 100 g
A(z) Sertés, szűzpecsenye egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 21,06 g fehérjét és 2,35 g zsírt tartalmaz, ez összesen 108 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,86 mg), Cink (1,73 mg), Réz (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 108 kcal
Fehérje 21,06 g
Zsír 2,35 g
Szénhidrátok 0,06 g
Víz 74,74 g
Hamu 1,02 g
Fats
Telített zsírok 1,17 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 1,28 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,45 g
Transzzsírok 0,01 g
Koleszterin 53,46 mg
Minerals
Kalcium 5,31 mg
Foszfor 233,30 mg
Vas 0,86 mg
Cink 1,73 mg
Mangán 0,04 mg
Réz 0,08 mg
Magnézium 25,59 mg
Nátrium 74,78 mg
Kálium 408,75 mg
Klorid 117,83 mg
Jód 1,1 µg
Szelén 19,1 µg
Kén (S) 171,41 mg
Vitamins
A-vitamin 4 IU
D-vitamin 11 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 0,4 µg
B12-vitamin 0,4 µg
Tiamin (B1) 1136,8 µg
Riboflavin (B2) 152,1 µg
Niacin (B3) 7373,7 µg
Pantoténsav (B5) 952,8 µg
Piridoxin (B6) 612,5 µg
Folsav (B9) 11,3 µg
Biotin (B7) 2,8 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Linolsav (Omega-6) 248,91 mg
ALA (Omega-3) 17,04 mg
Arachidonsav (Omega-6) 17,89 mg
Omega-3 18,96 mg
Omega-6 248,91 mg
EPA 2,64 mg
DHA 2,77 mg
Amino acids
Taurin 46,25 mg
Arginin 1394,00 mg
Metionin+Cisztin 819,00 mg
Lizin 1921,03 mg
Metionin 560,22 mg
Cisztin 192,33 mg
Triptofán 233,65 mg
Treonin 928,53 mg
Hisztidin 860,08 mg
Izoleucin 1041,46 mg
Leucin 1688,18 mg
Valin 1127,41 mg
Fenilalanin 831,10 mg
Tirozin 755,14 mg
Other
Kolin (B4) 83,01 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal