Aneto, fresco

Values per 100 g

Aneto, fresco — 100 g: Proteine: 3,06 g; Grassi: 0,92 g; Energia: 37 kcal.

Macronutrients

Energia37 kcal

Proteine3,06 g

Grassi0,92 g

Carboidrati3,75 g

Fibra2,16 g

Acqua86,59 g

Ceneri2,43 g

Zuccheri1,73 g

Amido0,05 g

Fibre insolubili1,70 g

Fats

Grassi saturi0,10 g

Grassi monoinsaturi0,58 g

Grassi polinsaturi0,10 g

Minerals

Calcio175,92 mg

Fosforo51,97 mg

Ferro4,33 mg

Zinco1,32 mg

Manganese1,68 mg

Rame0,15 mg

Magnesio35,00 mg

Sodio35,00 mg

Potassio577,33 mg

Cloruro52,50 mg

Iodio3,9 µg

Selenio1,8 µg

Zolfo (S)6,87 mg

Vitamins

Vitamina A2198 IU

Vitamina E2 IU

Vitamina K192,5 µg

Tiamina (B1)147,2 µg

Riboflavina (B2)380,2 µg

Niacina (B3)1828,3 µg

Acido pantotenico (B5)332,3 µg

Piridossina (B6)260,8 µg

Acido folico (B9)113,6 µg

Biotina (B7)0,4 µg

Vitamina C65,45 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)67,24 mg

ALA (Omega-3)28,78 mg

Omega-328,78 mg

Omega-667,24 mg

Amino acids

Arginina142,00 mg

Metionina+Cistina4,00 mg

Lisina246,00 mg

Metionina11,00 mg

Cistina17,00 mg

Triptofano34,49 mg

Treonina68,00 mg

Istidina71,00 mg

Isoleucina195,00 mg

Leucina159,00 mg

Valina154,00 mg

Fenilalanina65,00 mg

Tirosina96,00 mg