Ganzeneigeel

Values per 100 g

Ganzeneigeel — 100 g: Eiwit: 18,23 g; Vet: 32,40 g; Energie: 379 kcal.

Macronutrients

Energie379 kcal

Eiwit18,23 g

Vet32,40 g

Koolhydraten2,26 g

Water48,00 g

As2,00 g

Suikers0,94 g

Fats

Verzadigde vetten3,60 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten5,75 g

Meervoudig onverzadigde vetten3,72 g

Cholesterol852,00 mg

Minerals

Calcium137,39 mg

Fosfor489,81 mg

IJzer8,84 mg

Zink3,23 mg

Mangaan0,08 mg

Koper0,12 mg

Magnesium23,32 mg

Natrium97,45 mg

Kalium278,95 mg

Chloride176,07 mg

Seleen61,6 µg

Zwavel (S)216,05 mg

Vitamins

Vitamine A1.599 IU

Vitamine D162 IU

Vitamine E5 IU

Vitamine K1,0 µg

Vitamine B1212,4 µg

Thiamine (B1)359,5 µg

Riboflavine (B2)297,2 µg

Niacine (B3)313,1 µg

Pantotheenzuur (B5)4.052,6 µg

Pyridoxine (B6)578,2 µg

Foliumzuur (B9)181,1 µg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)1.672,80 mg

ALA (Omega-3)1.362,84 mg

Arachidonzuur (Omega-6)686,34 mg

Omega-31.362,84 mg

Omega-62.359,14 mg

Amino acids

Taurine36,90 mg

Arginine1.092,10 mg

Methionine+Cystine933,00 mg

Lysine1.030,00 mg

Methionine624,00 mg

Cystine309,00 mg

Tryptofaan282,00 mg

Threonine797,00 mg

Histidine346,00 mg

Isoleucine647,00 mg

Leucine1.190,00 mg

Valine958,00 mg

Fenylalanine910,00 mg

Tyrosine664,00 mg

Other

Choline (B4)646,36 mg