Sinaasappel (pitloos)

Values per 100 g

Sinaasappel (pitloos) — 100 g: Eiwit: 0,93 g; Vet: 0,18 g; Energie: 50 kcal.

Macronutrients

Energie50 kcal

Eiwit0,93 g

Vet0,18 g

Koolhydraten12,11 g

Vezels2,81 g

Water87,47 g

As0,42 g

Suikers6,81 g

Zetmeel0,12 g

Onoplosbare vezels1,20 g

Fats

Verzadigde vetten0,02 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten0,02 g

Meervoudig onverzadigde vetten0,03 g

Cholesterol0,06 mg

Minerals

Calcium48,61 mg

Fosfor19,83 mg

IJzer0,29 mg

Zink0,09 mg

Mangaan0,03 mg

Koper0,05 mg

Magnesium11,62 mg

Natrium0,93 mg

Kalium173,56 mg

Chloride2,42 mg

Jodium0,2 µg

Seleen0,3 µg

Zwavel (S)4,39 mg

Vitamins

Vitamine A35 IU

Vitamine E0 IU

Vitamine K0,0 µg

Thiamine (B1)86,3 µg

Riboflavine (B2)41,5 µg

Niacine (B3)398,0 µg

Pantotheenzuur (B5)248,9 µg

Pyridoxine (B6)71,7 µg

Foliumzuur (B9)30,6 µg

Biotine (B7)0,6 µg

Vitamine C52,02 mg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)16,70 mg

ALA (Omega-3)10,11 mg

Omega-310,11 mg

Omega-616,70 mg

Amino acids

Arginine82,34 mg

Methionine+Cystine22,34 mg

Lysine41,22 mg

Methionine12,41 mg

Cystine6,49 mg

Tryptofaan7,60 mg

Threonine16,00 mg

Histidine14,88 mg

Isoleucine21,00 mg

Leucine25,67 mg

Valine34,17 mg

Fenylalanine25,42 mg

Tyrosine13,88 mg

Other

Choline (B4)8,40 mg