Pomaranč (bez kôstok)

Fruit / Ovocie

Pomaranč (bez kôstok)

Values per 100 g

Pomaranč (bez kôstok) je surovina zo skupiny „Ovocie“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 0,93 g bielkovín a 0,18 g tuku, spolu 50 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,29 mg), Zinok (0,09 mg), Meď (0,05 mg).

Macronutrients

Energia 50 kcal
Bielkoviny 0,93 g
Tuky 0,18 g
Sacharidy 12,11 g
Vláknina 2,81 g
Voda 87,47 g
Popol 0,42 g
Cukry 6,81 g
Škrob 0,12 g
Nerozpustná vláknina 1,20 g

Fats

Nasýtené tuky 0,02 g
Mononenasýtené tuky 0,02 g
Polynenasýtené tuky 0,03 g
Cholesterol 0,06 mg

Minerals

Vápnik 48,61 mg
Fosfor 19,83 mg
Železo 0,29 mg
Zinok 0,09 mg
Mangán 0,03 mg
Meď 0,05 mg
Horčík 11,62 mg
Sodík 0,93 mg
Draslík 173,56 mg
Chlorid 2,42 mg
Jód 0,2 µg
Selén 0,3 µg
Síra (S) 4,39 mg

Vitamins

Vitamín A 35 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 0,0 µg
Tiamín (B1) 86,3 µg
Riboflavín (B2) 41,5 µg
Niacín (B3) 398,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 248,9 µg
Pyridoxín (B6) 71,7 µg
Kyselina listová (B9) 30,6 µg
Biotín (B7) 0,6 µg
Vitamín C 52,02 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 16,70 mg
ALA (Omega-3) 10,11 mg
Omega-3 10,11 mg
Omega-6 16,70 mg

Amino acids

Arginín 82,34 mg
Metionín+Cystín 22,34 mg
Lyzín 41,22 mg
Metionín 12,41 mg
Cystín 6,49 mg
Tryptofán 7,60 mg
Treonín 16,00 mg
Histidín 14,88 mg
Izoleucín 21,00 mg
Leucín 25,67 mg
Valín 34,17 mg
Fenylalanín 25,42 mg
Tyrozín 13,88 mg

Other

Cholín (B4) 8,40 mg

Zdroje

Ovocie

Ananás

Ananás

Bielkoviny
0,33 g
Tuky
0,16 g
Energia
39 kcal
Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Bielkoviny
2,00 g
Tuky
14,66 g
Energia
160 kcal
Banán

Banán

Bielkoviny
1,01 g
Tuky
0,22 g
Energia
81 kcal
Broskyne

Broskyne

Bielkoviny
0,80 g
Tuky
0,14 g
Energia
39 kcal
Brusnice

Brusnice

Bielkoviny
0,77 g
Tuky
0,20 g
Energia
43 kcal
Čerešne

Čerešne

Bielkoviny
1,06 g
Tuky
0,20 g
Energia
63 kcal