Varken, milt

Varken, milt

Values per 100 g

Varken, milt — 100 g: Eiwit: 17,86 g; Vet: 2,59 g; Energie: 100 kcal.

Macronutrients

Energie100 kcal
Eiwit17,86 g
Vet2,59 g
Water78,40 g
As1,53 g

Fats

Verzadigde vetten0,86 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten0,69 g
Meervoudig onverzadigde vetten0,19 g
Cholesterol363,00 mg

Minerals

Calcium10,00 mg
Fosfor260,00 mg
IJzer22,32 mg
Zink2,54 mg
Mangaan0,07 mg
Koper0,13 mg
Magnesium13,00 mg
Natrium98,00 mg
Kalium396,00 mg
Chloride147,00 mg
Seleen32,8 µg
Zwavel (S)131,85 mg

Vitamins

Vitamine B123,3 µg
Thiamine (B1)130,0 µg
Riboflavine (B2)300,0 µg
Niacine (B3)5.867,0 µg
Pantotheenzuur (B5)1.055,0 µg
Pyridoxine (B6)60,0 µg
Foliumzuur (B9)4,0 µg
Vitamine C28,50 mg

Fatty acids

Linolzuur (Omega-6)190,00 mg
Omega-6190,00 mg

Amino acids

Arginine974,00 mg
Methionine+Cystine560,00 mg
Lysine1.330,00 mg
Methionine331,00 mg
Cystine229,00 mg
Tryptofaan183,00 mg
Threonine714,00 mg
Histidine426,00 mg
Isoleucine797,00 mg
Leucine1.460,00 mg
Valine971,00 mg
Fenylalanine763,00 mg
Tyrosine500,00 mg

Bronnen