Wieprzowina, podgardle bez skóry

Wartości na 100 g

Wieprzowina, podgardle bez skóry — 100 g: Białko: 11,60 g; Tłuszcz: 47,50 g; Energia: 475 kcal.

Makroskładniki

Energia475 kcal

Białko11,60 g

Tłuszcz47,50 g

Węglowodany0,14 g

Woda31,25 g

Popiół0,25 g

Cukry0,07 g

Tłuszcze nasycone20,65 g

Tłuszcze jednonienasycone32,90 g

Tłuszcze wielonienasycone8,11 g

Cholesterol90,00 mg

Wapń4,00 mg

Fosfor86,00 mg

Żelazo0,42 mg

Cynk0,84 mg

Mangan0,01 mg

Miedź0,04 mg

Magnez3,00 mg

Sód69,60 mg

Potas148,00 mg

Chlorek104,40 mg

Selen1,5 µg

Siarka (S)35,27 mg

Omega-3396,00 mg

Omega-65138,00 mg

Lizyna528,00 mg

Metionina95,00 mg

Cystyna56,00 mg

Tryptofan21,00 mg

Treonina210,00 mg

Histydyna72,00 mg

Izoleucyna168,00 mg

Leucyna446,00 mg

Walina305,00 mg

Fenyloalanina239,00 mg

Tyrozyna104,00 mg