Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Wołowina, łopatka chuda
Wartości na 100 g
Wołowina, łopatka chuda to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 22,10 g białka oraz 3,20 g tłuszczu, co daje 116 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (2,62 mg), Cynk (6,78 mg), Miedź (0,07 mg).
Makroskładniki
Energia 116 kcal
Białko 22,10 g
Tłuszcz 3,20 g
Woda 72,00 g
Popiół 1,10 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 4,02 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,62 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,51 g
Cholesterol 65,00 mg
Minerały
Wapń 12,00 mg
Fosfor 234,00 mg
Żelazo 2,62 mg
Cynk 6,78 mg
Mangan 0,01 mg
Miedź 0,07 mg
Magnez 25,00 mg
Sód 72,00 mg
Potas 395,00 mg
Chlorek 108,00 mg
Jod 1,4 µg
Selen 7,3 µg
Witaminy
Witamina A 10 IU
Witamina D 22 IU
Witamina E 0 IU
Witamina K 1,5 µg
Witamina B12 2,7 µg
Tiamina (B1) 90,0 µg
Ryboflawina (B2) 210,0 µg
Niacyna (B3) 4580,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 790,0 µg
Pirydoksyna (B6) 580,0 µg
Kwas foliowy (B9) 3,0 µg
Biotyna (B7) 4,0 µg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 250,00 mg
ALA (Omega-3) 3,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6) 110,00 mg
Omega-3 4,00 mg
Omega-6 360,00 mg
EPA 1,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 38,00 mg
Inne
Cholina (B4) 75,00 mg
Źródła
- Analogue Wołowina, łopatka | chuda lopatka, mniej tluszczu
- CIQUAL 2025 6002
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal