Coentros, frescos

Vegetables / Vegetal

Coentros, frescos

Values per 100 g

Coentros, frescos é um ingrediente do grupo «Vegetal» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 1,63 g de proteína e 0,34 g de gordura, totalizando 16 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,46 mg), Zinco (0,51 mg), Cobre (0,19 mg).

Macronutrients

Energia 16 kcal
Proteína 1,63 g
Gordura 0,34 g
Hidratos de Carbono 0,75 g
Fibra 1,97 g
Água 92,78 g
Cinzas 1,47 g
Açúcares 0,43 g
Amido 0,10 g

Fats

Gorduras saturadas 0,01 g
Gorduras monoinsaturadas 0,29 g
Gorduras polinsaturadas 0,03 g

Minerals

Cálcio 71,75 mg
Fósforo 49,50 mg
Ferro 2,46 mg
Zinco 0,51 mg
Manganês 0,44 mg
Cobre 0,19 mg
Magnésio 27,00 mg
Sódio 45,75 mg
Potássio 525,75 mg
Cloreto 68,63 mg
Iodo 3,7 µg
Selénio 0,6 µg

Vitamins

Vitamina A 1256 IU
Vitamina E 3 IU
Vitamina K 310,0 µg
Tiamina (B1) 81,0 µg
Riboflavina (B2) 150,8 µg
Niacina (B3) 880,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 555,0 µg
Piridoxina (B6) 140,0 µg
Ácido Fólico (B9) 79,8 µg
Vitamina C 21,37 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 43,33 mg
Omega-6 43,33 mg

Fontes

Vegetais

Abóbora-patisson

Abóbora-patisson

Proteína
2,03 g
Gordura
0,20 g
Energia
21 kcal
Abóbora, descascada

Abóbora, descascada

Proteína
1,20 g
Energia
34 kcal
Acelga

Acelga

Proteína
1,77 g
Gordura
0,23 g
Energia
19 kcal
Aipo

Aipo

Proteína
0,50 g
Energia
7 kcal
Aipo-rábano

Aipo-rábano

Proteína
1,26 g
Gordura
0,20 g
Energia
26 kcal
Alecrim fresco

Alecrim fresco

Proteína
3,31 g
Gordura
5,88 g
Energia
117 kcal