Coriandre, fraîche

Vegetables / Légume

Coriandre, fraîche

Values per 100 g

Coriandre, fraîche est un ingrédient du groupe « Légume » de la base nutritionnelle BARFLAB pour les rations BARF et cuites pour chiens et chats. Pour 100 g, il apporte 1,63 g de protéines et 0,34 g de matières grasses, soit 16 kcal. Il se distingue par sa teneur en nutriments tels que Fer (2,46 mg), Zinc (0,51 mg), Cuivre (0,19 mg).

Macronutrients

Énergie 16 kcal
Protéines 1,63 g
Lipides 0,34 g
Glucides 0,75 g
Fibres 1,97 g
Eau 92,78 g
Cendres 1,47 g
Sucres 0,43 g
Amidon 0,10 g

Fats

Graisses saturées 0,01 g
Graisses monoinsaturées 0,29 g
Graisses polyinsaturées 0,03 g

Minerals

Calcium 71,75 mg
Phosphore 49,50 mg
Fer 2,46 mg
Zinc 0,51 mg
Manganèse 0,44 mg
Cuivre 0,19 mg
Magnésium 27,00 mg
Sodium 45,75 mg
Potassium 525,75 mg
Chlorure 68,63 mg
Iode 3,7 µg
Sélénium 0,6 µg

Vitamins

Vitamine A 1 256 IU
Vitamine E 3 IU
Vitamine K 310,0 µg
Thiamine (B1) 81,0 µg
Riboflavine (B2) 150,8 µg
Niacine (B3) 880,0 µg
Acide pantothénique (B5) 555,0 µg
Pyridoxine (B6) 140,0 µg
Acide folique (B9) 79,8 µg
Vitamine C 21,37 mg

Fatty acids

Acide linoléique (Omega-6) 43,33 mg
Omega-6 43,33 mg

Sources

Légumes

Algue wakamé

Algue wakamé

Protéines
3,03 g
Lipides
0,64 g
Énergie
45 kcal
Aneth, frais

Aneth, frais

Protéines
3,06 g
Lipides
0,92 g
Énergie
37 kcal
Asperge

Asperge

Protéines
2,02 g
Lipides
0,55 g
Énergie
24 kcal
Aubergine

Aubergine

Protéines
0,75 g
Lipides
0,12 g
Énergie
19 kcal
Basilic, frais

Basilic, frais

Protéines
2,54 g
Lipides
0,51 g
Énergie
22 kcal
Bette à carde

Bette à carde

Protéines
1,77 g
Lipides
0,23 g
Énergie
19 kcal