Koriander, čerstvý

Koriander, čerstvý

Values per 100 g

Koriander, čerstvý je surovina zo skupiny „VEGETABLE“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 1,63 g bielkovín a 0,34 g tuku, spolu 16 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (2,46 mg), Zinok (0,51 mg), Meď (0,19 mg).

Macronutrients

Energia16 kcal
Bielkoviny1,63 g
Tuky0,34 g
Sacharidy0,75 g
Vláknina1,97 g
Voda92,78 g
Popol1,47 g
Cukry0,43 g
Škrob0,10 g

Fats

Nasýtené tuky0,01 g
Mononenasýtené tuky0,29 g
Polynenasýtené tuky0,03 g

Minerals

Vápnik71,75 mg
Fosfor49,50 mg
Železo2,46 mg
Zinok0,51 mg
Mangán0,44 mg
Meď0,19 mg
Horčík27,00 mg
Sodík45,75 mg
Draslík525,75 mg
Chlorid68,63 mg
Jód3,7 µg
Selén0,6 µg

Vitamins

Vitamín A1 256 IU
Vitamín E3 IU
Vitamín K310,0 µg
Tiamín (B1)81,0 µg
Riboflavín (B2)150,8 µg
Niacín (B3)880,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)555,0 µg
Pyridoxín (B6)140,0 µg
Kyselina listová (B9)79,8 µg
Vitamín C21,37 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)43,33 mg
Omega-643,33 mg

Zdroje