Courgette

Courgette

Values per 100 g

Courgette é um ingrediente do grupo «VEGETABLE» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 1,23 g de proteína e 0,28 g de gordura, totalizando 17 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,41 mg), Zinco (0,35 mg), Cobre (0,05 mg).

Macronutrients

Energia17 kcal
Proteína1,23 g
Gordura0,28 g
Hidratos de Carbono2,01 g
Fibra0,98 g
Água94,50 g
Cinzas0,57 g
Açúcares1,62 g
Fibra insolúvel1,40 g

Fats

Gorduras saturadas0,03 g
Gorduras monoinsaturadas0,01 g
Gorduras polinsaturadas0,05 g

Minerals

Cálcio16,30 mg
Fósforo38,00 mg
Ferro0,41 mg
Zinco0,35 mg
Manganês0,16 mg
Cobre0,05 mg
Magnésio17,50 mg
Sódio4,54 mg
Potássio261,70 mg
Cloreto15,14 mg
Iodo0,9 µg
Selénio0,5 µg
Enxofre (S)6,84 mg

Vitamins

Vitamina A44 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K3,7 µg
Tiamina (B1)46,8 µg
Riboflavina (B2)78,2 µg
Niacina (B3)413,7 µg
Ácido Pantoténico (B5)173,8 µg
Piridoxina (B6)126,8 µg
Ácido Fólico (B9)25,8 µg
Biotina (B7)1,8 µg
Vitamina C13,88 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6)19,38 mg
ALA (Omega-3)37,53 mg
Omega-337,53 mg
Omega-619,38 mg

Amino acids

Arginina65,00 mg
Metionina+Cistina10,20 mg
Lisina65,00 mg
Metionina17,00 mg
Cistina12,00 mg
Triptofano10,50 mg
Treonina28,00 mg
Histidina25,00 mg
Isoleucina42,00 mg
Leucina69,00 mg
Valina53,00 mg
Fenilalanina41,00 mg
Tirosina31,00 mg

Other

Colina (B4)8,80 mg

Fontes