Warzywa / Warzywo
Cukinia
Wartości na 100 g
Cukinia to składnik z grupy „Warzywo" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 1,23 g białka oraz 0,28 g tłuszczu, co daje 17 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,41 mg), Cynk (0,35 mg), Miedź (0,05 mg).
Makroskładniki
Energia 17 kcal
Białko 1,23 g
Tłuszcz 0,28 g
Węglowodany 2,01 g
Błonnik 0,98 g
Woda 94,50 g
Popiół 0,57 g
Cukry 1,62 g
Błonnik nierozpuszczalny 1,40 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 0,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,01 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,05 g
Minerały
Wapń 16,30 mg
Fosfor 38,00 mg
Żelazo 0,41 mg
Cynk 0,35 mg
Mangan 0,16 mg
Miedź 0,05 mg
Magnez 17,50 mg
Sód 4,54 mg
Potas 261,70 mg
Chlorek 15,14 mg
Jod 0,9 µg
Selen 0,5 µg
Siarka (S) 6,84 mg
Witaminy
Witamina A 44 IU
Witamina E 0 IU
Witamina K 3,7 µg
Tiamina (B1) 46,8 µg
Ryboflawina (B2) 78,2 µg
Niacyna (B3) 413,7 µg
Kwas pantotenowy (B5) 173,8 µg
Pirydoksyna (B6) 126,8 µg
Kwas foliowy (B9) 25,8 µg
Biotyna (B7) 1,8 µg
Witamina C 13,88 mg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 19,38 mg
ALA (Omega-3) 37,53 mg
Omega-3 37,53 mg
Omega-6 19,38 mg
Aminokwasy
Arginina 65,00 mg
Metionina+Cystyna 10,20 mg
Lizyna 65,00 mg
Metionina 17,00 mg
Cystyna 12,00 mg
Tryptofan 10,50 mg
Treonina 28,00 mg
Histydyna 25,00 mg
Izoleucyna 42,00 mg
Leucyna 69,00 mg
Walina 53,00 mg
Fenyloalanina 41,00 mg
Tyrozyna 31,00 mg
Inne
Cholina (B4) 8,80 mg
Źródła
Warzywa
Algi wakame
- Białko
- 3,03 g
- Tłuszcz
- 0,64 g
- Energia
- 45 kcal
Bakłażan
- Białko
- 0,75 g
- Tłuszcz
- 0,12 g
- Energia
- 19 kcal
Batat bez skóry
- Białko
- 0,79 g
- Tłuszcz
- 0,03 g
- Energia
- 40 kcal
Bataty
- Białko
- 1,16 g
- Tłuszcz
- 0,09 g
- Energia
- 73 kcal
Bazylia świeża
- Białko
- 2,54 g
- Tłuszcz
- 0,51 g
- Energia
- 22 kcal
Boćwina
- Białko
- 1,77 g
- Tłuszcz
- 0,23 g
- Energia
- 19 kcal