Porco, barriga
Values per 100 g
Porco, barriga — 100 g: Proteína: 17,00 g; Gordura: 20,50 g; Energia: 253 kcal.
Macronutrients
Energia253 kcal
Proteína17,00 g
Gordura20,50 g
Água59,80 g
Cinzas0,85 g
Fats
Gorduras saturadas7,89 g
Gorduras monoinsaturadas9,65 g
Gorduras polinsaturadas2,00 g
Colesterol81,70 mg
Minerals
Cálcio6,68 mg
Fósforo382,00 mg
Ferro0,52 mg
Zinco1,84 mg
Manganês0,01 mg
Cobre0,10 mg
Magnésio18,80 mg
Sódio56,10 mg
Potássio293,00 mg
Cloreto86,40 mg
Iodo2,0 µg
Vitamins
Vitamina D8 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)590,0 µg
Riboflavina (B2)150,0 µg
Niacina (B3)4650,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)600,0 µg
Piridoxina (B6)350,0 µg
Ácido Fólico (B9)1,7 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6)1800,00 mg
ALA (Omega-3)110,00 mg
Omega-3110,00 mg
Omega-61800,00 mg