Egreš
Values per 100 g
Egreš — 100 g: Bielkoviny: 0,72 g; Tuky: 0,45 g; Energia: 34 kcal.
Macronutrients
Energia34 kcal
Bielkoviny0,72 g
Tuky0,45 g
Sacharidy5,99 g
Vláknina3,03 g
Voda88,29 g
Popol0,53 g
Cukry2,80 g
Nerozpustná vláknina2,30 g
Fats
Nasýtené tuky0,06 g
Mononenasýtené tuky0,06 g
Polynenasýtené tuky0,28 g
Minerals
Vápnik27,89 mg
Fosfor26,12 mg
Železo0,36 mg
Zinok0,12 mg
Mangán0,16 mg
Meď0,06 mg
Horčík9,60 mg
Sodík1,44 mg
Draslík184,00 mg
Chlorid2,16 mg
Jód0,4 µg
Selén0,2 µg
Vitamins
Vitamín A38 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín K15,0 µg
Tiamín (B1)36,2 µg
Riboflavín (B2)37,0 µg
Niacín (B3)290,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)287,3 µg
Pyridoxín (B6)55,0 µg
Kyselina listová (B9)8,7 µg
Biotín (B7)0,4 µg
Vitamín C29,54 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)193,60 mg
ALA (Omega-3)83,25 mg
Omega-383,25 mg
Omega-6193,60 mg
Amino acids
Tryptofán9,04 mg
Other
Cholín (B4)7,60 mg