Biela ryža, varená
Values per 100 g
Biela ryža, varená je surovina zo skupiny „GRAIN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 2,69 g bielkovín a 0,28 g tuku, spolu 130 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,20 mg), Zinok (0,49 mg), Meď (0,07 mg).
Macronutrients
Energia130 kcal
Bielkoviny2,69 g
Tuky0,28 g
Sacharidy28,17 g
Vláknina0,40 g
Voda68,44 g
Popol0,41 g
Cukry0,05 g
Minerals
Vápnik10,00 mg
Fosfor43,00 mg
Železo1,20 mg
Zinok0,49 mg
Mangán0,47 mg
Meď0,07 mg
Horčík12,00 mg
Sodík1,00 mg
Draslík35,00 mg
Selén7,5 µg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Tiamín (B1)163,0 µg
Riboflavín (B2)13,0 µg
Niacín (B3)1 476,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)390,0 µg
Pyridoxín (B6)93,0 µg
Kyselina listová (B9)58,0 µg