Muscle meat / RED_MEAT / Chudé mäso

Teľacie, guláš chudé bez kosti

Values per 100 g

Teľacie, guláš chudé bez kosti je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 23,10 g bielkovín a 1,50 g tuku, spolu 107 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,88 mg), Zinok (3,60 mg), Meď (0,07 mg).

Macronutrients

Energia 107 kcal

Bielkoviny 23,10 g

Tuky 1,50 g

Voda 76,40 g

Popol 1,10 g

Fats

Nasýtené tuky 0,75 g

Mononenasýtené tuky 0,80 g

Polynenasýtené tuky 0,26 g

Cholesterol 84,00 mg

Minerals

Vápnik 6,00 mg

Fosfor 220,00 mg

Železo 0,88 mg

Zinok 3,60 mg

Mangán 0,03 mg

Meď 0,07 mg

Horčík 22,00 mg

Sodík 46,00 mg

Draslík 330,00 mg

Chlorid 69,00 mg

Jód 0,3 µg

Selén 8,8 µg

Síra (S) 162,38 mg

Vitamins

Vitamín D 41 IU

Vitamín E 1 IU

Vitamín B12 1,6 µg

Tiamín (B1) 60,0 µg

Riboflavín (B2) 200,0 µg

Niacín (B3) 16 000,0 µg

Kyselina pantoténová (B5) 1 500,0 µg

Pyridoxín (B6) 800,0 µg

Kyselina listová (B9) 13,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 28,89 mg

Kyselina linolová (Omega-6) 90,00 mg

ALA (Omega-3) 20,00 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6) 55,20 mg

Omega-3 48,89 mg

Omega-6 145,20 mg

Amino acids

Taurín 40,00 mg

Arginín 1 192,00 mg

Metionín+Cystín 702,00 mg

Lyzín 1 670,00 mg

Metionín 473,00 mg

Cystín 229,00 mg

Tryptofán 205,00 mg

Treonín 885,00 mg

Histidín 736,00 mg

Izoleucín 998,00 mg

Leucín 1 610,00 mg

Valín 1 120,00 mg

Fenylalanín 818,00 mg

Tyrozín 646,00 mg

Zdroje

Údaje o produktoch zbierame z viacerých dôveryhodných databáz zloženia potravín — vrátane USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD a Fineli — a zjednocujeme ich na spoločného menovateľa. Pri doplnkoch vychádzame z údajov výrobcov, takže aplikácia zobrazuje jednu konzistentnú tabuľku namiesto rozporuplných záznamov z rôznych zdrojov.