Fläsk, käkkött
Values per 100 g
Fläsk, käkkött — 100 g: Protein: 19,81 g; Fett: 4,10 g; Energi: 117 kcal.
Macronutrients
Energi117 kcal
Protein19,81 g
Fett4,10 g
Kolhydrater0,13 g
Vatten73,90 g
Aska1,06 g
Fats
Mättat fett1,70 g
Enkelomättat fett2,08 g
Fleromättat fett0,43 g
Transfett0,02 g
Kolesterol61,81 mg
Minerals
Kalcium6,00 mg
Fosfor175,00 mg
Järn0,66 mg
Zink3,60 mg
Mangan0,03 mg
Magnesium18,00 mg
Natrium45,45 mg
Kalium280,00 mg
Klorid68,18 mg
Jod1,0 µg
Selen6,9 µg
Svavel (S)185,70 mg
Vitamins
A-vitamin3 IU
D-vitamin20 IU
E-vitamin0 IU
B12-vitamin0,7 µg
Tiamin (B1)810,0 µg
Riboflavin (B2)210,0 µg
Niacin (B3)3 300,0 µg
Pyridoxin (B6)310,0 µg
Folsyra (B9)1,1 µg
C-vitamin0,45 mg
Amino acids
Lysin1 840,00 mg
Metionin542,00 mg
Cystin261,00 mg
Tryptofan260,00 mg
Treonin935,00 mg
Histidin818,00 mg
Isoleucin959,00 mg
Leucin1 640,00 mg
Valin1 110,00 mg
Fenylalanin818,00 mg
Tyrosin714,00 mg
Other
Kolin (B4)64,20 mg