Свинина, м'ясо з щелепи
Values per 100 g
Свинина, м'ясо з щелепи — 100 g: Білок: 19,81 g; Жир: 4,10 g; Енергія: 117 kcal.
Macronutrients
Енергія117 kcal
Білок19,81 g
Жир4,10 g
Вуглеводи0,13 g
Вода73,90 g
Зола1,06 g
Fats
Насичені жири1,70 g
Мононенасичені жири2,08 g
Поліненасичені жири0,43 g
Трансжири0,02 g
Холестерин61,81 mg
Minerals
Кальцій6,00 mg
Фосфор175,00 mg
Залізо0,66 mg
Цинк3,60 mg
Марганець0,03 mg
Магній18,00 mg
Натрій45,45 mg
Калій280,00 mg
Хлорид68,18 mg
Йод1,0 µg
Селен6,9 µg
Сірка (S)185,70 mg
Vitamins
Вітамін A3 IU
Вітамін D20 IU
Вітамін E0 IU
Вітамін B120,7 µg
Тіамін (B1)810,0 µg
Рибофлавін (B2)210,0 µg
Ніацин (B3)3 300,0 µg
Піридоксин (B6)310,0 µg
Фолієва кислота (B9)1,1 µg
Вітамін C0,45 mg
Amino acids
Лізин1 840,00 mg
Метіонін542,00 mg
Цистин261,00 mg
Триптофан260,00 mg
Треонін935,00 mg
Гістидин818,00 mg
Ізолейцин959,00 mg
Лейцин1 640,00 mg
Валін1 110,00 mg
Фенілаланін818,00 mg
Тирозин714,00 mg
Other
Холін (B4)64,20 mg